つぶつぶコーンとズッキーニの酢豚。 レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 豚ブロック肉を一口大にカットし、塩コショウ・小麦粉・溶き卵を揉みこむ。
-
2
1と乱切りにしたズッキーニを揚げる。
1は3分程度、ズッキーニは1分程度。 - 3 フライパンに油を敷き、刻みニンニク・生姜、芯から削ぎ切りにしたとうもろこしを炒める。
- 4 そしてケチャップ・お酢・鶏ガラスープ・オイスターソース・片栗粉・豆板醤・砂糖を混ぜたものを加え、沸騰したら2を加え和える。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com
おいしくなるコツ
白ごまを振ってどうぞ。
- レシピID:1240045390
- 公開日:2019/08/19
関連情報
- カテゴリ
- 酢豚
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