ささみのふっくらフライ レシピ・作り方

ささみのふっくらフライ
  • 約15分
よっちごはん
よっちごはん
ふっくら柔らかフライ

材料(2人分)

  • ささみ 6本
  • 重曹、塩 小1
  • 200cc
  • 薄力粉、卵、パン粉 適量
  • 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1 水、重曹、塩を合わせてまぜ、半分に切ったささみをつけて1日おく
  2. 2 ささみの水気を拭き取り、塩胡椒をふる
  3. 3 薄力粉、卵、パン粉を順につけ、180度の油でキツネ色になるまで揚げる

きっかけ

ささみの消費に

  • レシピID:1240041981
  • 公開日:2019/03/08
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