ティラピアのフライ レシピ・作り方

ティラピアのフライ
  • 約15分
よっちごはん
よっちごはん
アメリカではポピュラーな白身魚

材料(2人分)

  • ティラピア 1切れ
  • 塩コショウ 適量
  • 卵、薄力粉、パン粉 適量

作り方

  1. 1 ティラピアを食べやすく切る
  2. 2 塩コショウをふり、薄力粉、溶いた卵、パン粉をつける
  3. 3 170度の油でキツネ色になるまで揚げる

きっかけ

ティラピア消費に

  • レシピID:1240040119
  • 公開日:2018/10/26
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