ヘルシー具材で☆レタスとトマトとわかめのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1 レタスは手でちぎって水洗いしておきます。

   

2. 2 ワカメは水で戻しておきます。

   

3. 3 セロリの茎の部分を斜め薄切りにします。

   

4. 4 葉の部分は手でちぎって茎と一緒に水洗いしておきます。

   

5. 5 トマトを食べやすい大きさに切ります。

   

6. 6 レタスとセロリを器に盛りつけ、トマトをトッピングします。

   

7. 7 ワカメをトッピングします。

   

8. 8 すった胡麻を振りかけてください。

   

9. 9 まる生ポン酢を使います。

   

10. 10 まる生ポン酢をたっぷりかけて完成です。