朝ごはんにもどうぞ☆かぼちゃとレタスの美味しい炒飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1 レタスは手でちぎって水洗いしておきます。よく水気を切っておきましょう。

   

2. 2 かぼちゃは細かく切ります。耐熱皿に入れラップをして電子レンジで2分間加熱します。熱くなりますので火傷をしないように注意しましょう。

   

3. 3 ご飯を準備します

   

4. 4 フライパンにサラダ油をひき火にかけます。

   

5. 5 卵を割りいれます。

   

6. 6 卵をかき混ぜます。

   

7. 7 ご飯を加えます。

   

8. 8 かぼちゃを加えて混ぜ合わせます。

   

9. 9 レタスを加えて混ぜ合わせます。

   

10. 10 中華だしと塩コショウで味を調えます。

    

11. 11 パラパラに仕上がったら火を止めてください。

    

12. 12 器に盛りつけて完成です。