ヘルシー☆ほうれん草とゆで卵のサラダ中華そば レシピ・作り方

作り方

1. 1 ゆで卵を作っておきます。

   

2. 2 サラダ用のほうれん草は4cmぐらいに切ります。

   

3. 3 ほうれん草をザルに入れて水洗いします。

   

4. 4 ハムは半分に切ります。

   

5. 5 スナップエンドウはヘタと筋をとって2分間茹でておきます。

   

6. 6 長ネギはみじん切りにします。

   

7. 7 中華麺を茹でておきます。

   

8. 8 茹で上がったらザルにとり流水で流します。

   

9. 9 器に麺を盛り付けます。

   

10. 10 水と麺つゆでタレを作っておきます。

    

11. 11 ほうれん草、スナップエンドウ、ハム、ゆで卵、長ネギをトッピングしてタレをかけて完成です。