❤ モロヘイヤ入り！とろとろパンプキンスープ ❤ レシピ・作り方
材料（５人分）
- かぼちゃ 350ｇ
- 玉ねぎ 160ｇ
- モロヘイヤ（ボイルしたもの） 30ｇ
- 御飯 80ｇ
- 水 300ｃｃ
- コンソメの素 2個
- バター 20ｇ
- 牛乳 300ｃｃ
- 塩コショウ 少々
作り方
- 1 かぼちゃは薄切りにして5分レンジします。
-
2
鍋に水と1、薄切りの玉ねぎ、ご飯を入れて火にかけます。
-
3
10分くらい煮た後モロヘイヤ、コンソメも加えて更に5分煮て粗熱を取ります。
- 4 3に牛乳を加えてミキサーにかけます。
- 5 4を鍋に移して火にかけ、バターを入れ、塩コショウで味を調えます。
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ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
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（*^_^*）
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気が向いたらご覧くださいね。
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