バクダン納豆【メカブ&長芋&木耳&海苔&マグロ】 レシピ・作り方
材料(2~3人分)
- 納豆(タレ・からし付き) 2パック
- メカブ、長芋、きくらげ、マグロ ひとかけ
- ご飯 2~3膳
- 刻みのり・刻みネギ ひとつまみ
作り方
- 1 納豆に刻んだネギ、食べやすくカットしたマグロ、山芋、メカブ、きくらげ、刻みのりを混ぜる。
-
2
付属のタレとからしで味付け。
ご飯にもって、完成。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com
- レシピID:1240028711
- 公開日:2016/04/05
関連情報
- カテゴリ
- 納豆
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