【冷え性改善メニュー】カブと厚揚げの味噌煮。 レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 鍋に水、食べやすくカットした厚揚げ・カブ・にんじんを加え、火に掛ける。
- 2 沸騰したら出汁の素・酒・みりん・砂糖・千切り生姜・鷹の爪・味噌を溶く。
- 3 落し蓋をし、１０分程度コトコト煮こんだら完成。
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