茄子とパプリカ ごま油ドレッシングのサラダ レシピ・作り方

茄子とパプリカ ごま油ドレッシングのサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
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ごま油の香りの彩りの良いサラダです。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 耐熱容器に食べやすい大きさに切ったパプリカと茄子を入れる。茄子にごま油をかける。
  2. 2 蓋をしてレンジで3分チン!冷めるまで待つ。待っている間に☆の材料を合わせてドレッシングを作る。
  3. 3 茄子を皮を上に向けて並べ、ミニトマトのヘタを取って加える。
  4. 4 プチヴェールは食べやすい大きさに切って、熱湯で30秒茹で、冷水で冷やしてから水気をキッチンペーパーでとる。3に加えて☆のドレッシングをよく振ってかけて出来上がり。

きっかけ

茄子を使ってみました。

おいしくなるコツ

ごま油は茄子にしっかりかけてレンジに入れます。 茄子の皮を上にすると、ドレッシングが実によく沁みます。

  • レシピID:1230024510
  • 公開日:2021/02/03
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