かさ増しもやしのニラ玉 レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
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1
ニラを五センチくらいに切る
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2
☆は混ぜておく
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3
卵をといて塩コショウをする
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4
油をひいたフライパンに卵を入れて大きくざっとかき混ぜ半熟程度で一度取り出す
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5
卵を取り出した
フライパンに
ニラともやしを加え
火が通ったら卵を戻す
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6
卵を戻したら
☆を回しかけて炒める
-
7
器にもりつけたら完成♪
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関連情報
- 料理名
- ニラ玉
Emi's kitchen
熊のような主人とまもなく5歳の子熊と暮らす主婦です♪
夫の帰宅も遅いため出来る限り低カロリーで
節約食材を使った節約料理を作っています。
時短料理やカロリーは高めでも分量を調整したり
簡単に作ることのできる一人暮らしにも使えるレシピ等Upしていきます
リピート大歓迎です♪よろしくお願いします❤️
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http://plaza.rakuten.co.jp/happyemiblog/
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つくったよレポート（2件）
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いちご97942020/05/26 22:35
キクラゲもプラスしてみました！美味しかったです!! -
a_k_a_n_e82017/02/20 10:25
もやしのシャキシャキ感がいいアクセントで美味しかったです♪
レシピへのコメント
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ニラ玉をボリュームアップ♪
火の通りも早いので
光熱費も節約しながら
美味しく中華をいただけます