白ゴーヤの卵とじ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 白ゴーヤ 1本
- 卵 1個
- ダシダ 小さじ3分の1
- だしのもと 小さじ4分の1
- 醤油 小さじ1
- ゴマ油 小さじ2
作り方
- 1 白ゴーヤは種とわたを取り、薄くスライスします。
- 2 フライパンにゴマ油を入れ、白ゴーヤを炒めます。よく炒めたら、ダシダとだしのもとをふり、醤油も全体的にからめます。
- 3 卵を割り、よく溶いて卵にかけてとじます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ゴーヤ
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
