白ゴーヤのゴママヨ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 白ゴーヤはワタとタネを取り、スライスします。
- 2 お湯を沸かして、白ゴーヤを3分くらい茹でます。
- 3 ザルにあげて粗熱がとれたら、めんつゆとマヨネーズとすりごまと和えて冷蔵庫へ。
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