豆乳ほうれん草プリン レシピ・作り方

豆乳ほうれん草プリン
黒右衛門
黒右衛門
粉ゼラチンで作る簡単でヘルシーな野菜プリンです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 鍋に豆乳(50cc)+粉ゼラチンを入れてしばらくふやかしてから、煮溶かし。
  2. 2 ほうれん草はきれいに水洗いして水気を切り、2cmくらいの長さに切り。
  3. 3 ジューサーに2+豆乳(150cc)+オリゴ糖を入れてブーンブーンし。
  4. 4 3を1に入れてよく混ぜ、容器に入れて冷蔵庫で冷やし固めたら出来上がり。

きっかけ

粉ゼラチンで作る簡単でヘルシーな野菜プリンです。

  • レシピID:1230012950
  • 公開日:2014/05/28
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