厚揚げのピリ辛ネギ味噌そぼろサンド レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 厚揚げはフライパンで両面こんがり焼き、(ノンオイル)濃縮麺つゆを加えて水気をとばすように炒め。
- 2 別のフライパンに鶏挽き肉+おろしニンニク+小口切りネギを入れて炒め。(ノンオイル)
- 3 2のプライパンに*を入れてからめながら炒め、水溶き片栗粉でトロミを付け、最後にごま油を回し入れ。
- 4 1に切り込みを入れ、3をはさんだら出来上がり。
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