雑穀米の胡麻まぶしおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1 雑穀はこちらを使いました。米２合を洗って普通に水加減してから雑穀を一袋入れ、全体を一混ぜして炊く。

   

2. 2 たきあがりはこんな感じです。ぷちぷちした食感が楽しめます。

   

3. 3 粗塩と白ごまをまぜる。

   

4. 4 ２のごはんに振りかけていただいてもよいのですが、、、

   

5. 5 今日はおにぎりにします。ラップでくるんでまるくする。

   

6. 6 一度ラップを開いて、大さじ１の胡麻と粗塩小さじ１／２をふり、再びラップでくるみ胡麻をつけてできあがり。