パンプキンココナッツスープ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 南瓜（皮を取り除いた状態で） １７５g
- ココナッツクリーム 大さじ２
- 無脂肪牛乳 ＊ １５０cc
- 水 ＊ １００cc
- チキンコンソメ ＊ ５g
- 液体パルスウィート ＊ １０g
- ホワイトペッパー ＊ 少々
- シナモンパウダー ＊ 少々
- みじん切りパセリ 少々
作り方
- 1 南瓜はホイルに包んでウォータオーブンで３５分蒸焼きにし（１／３個分）、あら熱が取れたら種＋皮を取り除いて裏ごしし。
- 2 鍋に１＋＊を入れて温め、最後にココナッツクリームを入れて温め（沸騰直前まで）、器に入れてみじん切りパセリをパラパラしたら出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- クリームスープ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
