鶏のハーブ焼き ズッキーニとパプリカ添え レシピ・作り方
- 約15分
- 300円前後
BEBE2936
鶏肉は買ってきたらすぐにハーブとオリーブオイルに浸けておきます。野菜もオイルに浸けておくと変色を防げ、食べる前にそのままフライパンで焼くだけです。
材料（２人分）
作り方
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1
タイムはこちらを使いました。
- 2 胸肉を削ぎ切りにして、タッパーに入れる。タイムを調理ばさみで切って入れ、塩こしょう、オリーブオイルをかける。ズッキーニは輪切りに、パプリカは食べ易い大きさに切りオイルをかけておく。
-
3
フライパンに、２の胸肉、ズッキーニ、パプリカを入れて焼く。タッパーに残ったオイルも入れる。
-
4
両面に焦げ目がつくくらいが良い。皿に盛り、全体に粗塩を振る。
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関連情報
- カテゴリ
- ズッキーニ
- 料理名
- 鶏のハーブ焼き
BEBE2936
お友達に、お料理やお菓子作りが得意な方が多いので、いろいろ教えていただいているうちに、自分でも考えて作ってみるようになりました。たいていは冷蔵庫にあるもので、です。http://plaza.rakuten.co.jp/bebe2936
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