野菜たっぷり牛肉味噌炒め レシピ・作り方

野菜たっぷり牛肉味噌炒め
ねこりん5793
ねこりん5793
食物繊維たっぷりです。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 ごぼうを5mmの斜め切りにしてあく抜きをする。
  2. 2 れんこんを乱切りにする。
  3. 3 合わせみそを作る。(みそ、砂糖、酒、しょうゆ、にんにくを合わせる)。
  4. 4 フライパンでごぼうとれんこんを中火で3~4分炒める。
  5. 5 強火にして牛肉を追加して炒める。
  6. 6 合わせ味噌を追加して混ぜて出来上がり。

きっかけ

野菜を多く食べたかった

  • レシピID:1230000888
  • 公開日:2011/03/13
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カテゴリ
牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用
料理名
牛肉味噌炒め
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