✤とうもろこしとチーズのフワフワオムレツ✤ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
【オムレツ】
ベビーチーズは5mm角に切る。
とうもろこしは、電子レンジで加熱した後、削いで実をバラバラにしておく。 -
2
※とうもろこしの加熱方法※
とうもろこしの皮を１枚位残し、ラップできれいに包み、電子レンジで加熱する。（600W5分位） -
3
卵、とうもろこし、チーズを★印の食材を加えてしっかり混ぜる!
マヨネーズを入れたフライパンを中火熱し、卵液を一度に注ぎ、半熟状になったら、卵を返し舟型のプレーンオムレツを作る。 -
4
【付け合せ】
アスパラガスをレンジで加熱して解凍する。
（600W2分位）
フライパンに油をしき、アスパラガスを塩こしょうして炒める。 - 5 オムレツを皿に盛りつけ、アスパラガスと千切りキャベツを添える。
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ばぁばの時間
「医者にかけるお金は料理に使いなさい」って言われて育ったばぁばです。
オシャレな物は作れないけど、手のこんだものもないけど、美味しいって思えてもらえたらうれしいです。
ばぁばペースで、ボチボチ投稿していきます。
皆さん、よろしくお願いします❦
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