センマイのごま油風味焼き レシピ・作り方
材料(2人分)
- センマイ 100g
- 鶏がらスープの素 小さじ1
- ごま油 大さじ2
- 塩胡椒 少々
作り方
-
1
センマイは下処理のされたものを使います。
センマイを一口大に切ります。 - 2 ポリ袋の中にセンマイ、塩胡椒、ごま油、鶏がらスープの素を入れもみこみます。
- 3 フライパンや網の上で1分から2分ほどさっと焼いたら出来上がりです。
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- カテゴリ
- ホルモン・レバー
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