オクラとなめこのネバネバな和え物♪ レシピ・作り方
材料（1〜人分）
- オクラ 1袋
- なめこ 1袋
- ほうれん草（冷凍OK） 1束
- 白だし 大さじ1〜1と1/2
- 塩昆布 大さじ1
- かつお節 １パック
作り方
-
1
ほうれん草は茹でて小さめの一口大に切る。
オクラ…お好みの硬さに茹でて5ミリくらいの小口切り。
なめこ…さっと茹でてザルに取る。 -
2
すべてを入れて、混ぜて完成です！！
かつお節、塩昆布は食べる直前に混ぜても、お好みでどうぞ！ - 3 冷蔵庫で、２〜３日でお召し上がり下さいね！！
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shimao0
こんにちは♪
お立ち寄りいただきありがとうございます❤
パパと１０歳＆７歳姉妹の４人家族です！
いつか子供たちにもレシピを使ってもらえたら嬉しいな✨と思いながらまとめています♪
だしは…いずれも顆粒の無添加のモノを使用しています。
ですので、グラムや大さじ、小さじで表記していま～す♪
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麺類にのせて♪
冷たくしても美味しいので、常備菜にもなりますよ♪