手早く作れるイカわかめサラダ！お弁当にも＾＾*ｂ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
イカは輪切りにして茹でる。
そのうち1/2～1/3程度を使うので残りは小分けして冷凍する。
-
2
わかめは食べやすく切って、きゅうりは輪切りスライスにする。
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3
●と煎りゴマをお好みの量で混ぜる。
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4
③をお皿に盛り、鰹節・煎りゴマ・すりしょうがをかけて、食べる直前に醤油をかける。
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- カテゴリ
- いか全般
- 料理名
- イカわかめサラダ
くまぁ。
毎日、2人分のご飯を作ってるので、レシピもほとんどが２人分です。
お手軽お手頃な料理が大好きです＾＾*
毎日、３０分ほどで消えてく晩御飯たちを記録してます(*´σｰ｀)
良かったら覗いてみてください(o*｡_｡)o
http://ameblo.jp/hana0706hana/
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