胸肉と長ネギのマヨ醤油炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 胸肉を食べやすい大きさにカットし、塩を揉み込み、小麦粉をまぶします。
- 2 長ネギを斜め切りにします。
- 3 熱したフライパンにサラダ油をひき、おろしニンニクチューブを入れ、1を加え、中火で蓋をしながら、両面炒めます。
- 4 3に焼き色がついたら、2を加え、更に炒めます。
- 5 4をマヨネーズ、醤油で味付けしたら、出来上がり。
関連情報
- 料理名
- 胸肉と長ネギのマヨ醤油炒め
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