〈ヘルシー〉女性必見◆◇絹ごし豆腐のお好み焼き レシピ・作り方

〈ヘルシー〉女性必見◆◇絹ごし豆腐のお好み焼き
  • 約15分
  • 300円前後
Pちゃんぱん
Pちゃんぱん
とっても美味しいです。粉っぽ過ぎず、もちもちした食感が残りました。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 キャベツを千切りにします
  2. 2 ボウルに、卵、小麦粉、白だし、絹ごし豆腐をいれ、良く混ぜます
  3. 3 2にキャベツを足します
  4. 4 フライパンに油をひき、豚ばら肉をのせます
  5. 5 4の上に、2-3のタネを乗せ、中火でパリッと焼き上げます。火が通ったのを確認したら、ひっくり返して反対側も火を通してください。

きっかけ

長いものように、もっちりする食感でヘルシーな食材を考えていたら、絹ごし豆腐がぴったりでした。

おいしくなるコツ

絹ごし豆腐を入れることで、少し水っぽくなります。小麦粉を足して、調整してください。

  • レシピID:1190001982
  • 公開日:2011/10/23
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カテゴリ
その他のお好み焼
料理名
お好み焼き
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つくったよレポート(2件)

  • miccyo
    miccyo
    2018/03/21 14:15
    〈ヘルシー〉女性必見◆◇絹ごし豆腐のお好み焼き
    ヘルシーなので、たくさん食べられて嬉しいです(^_^)v
    美味しかったです。
    ありがとうございました。
  • ★みちぶう★
    ★みちぶう★
    2011/10/28 10:11
    〈ヘルシー〉女性必見◆◇絹ごし豆腐のお好み焼き
    大好きなお好み焼きが簡単にできました!!ありがとうございます☆

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