ガッツリだけどヘルシー☆豆腐カツ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 豆腐はよく水切りをします。厚さを半分にして、食べやすく切り分け、軽く塩コショウします。
- 2 小麦粉を同量の水で溶いて、水溶き小麦粉を作ります。１の豆腐に水溶き小麦粉→パン粉の順で衣をつけます。
- 3 フライパンに油を熱して、160～180℃でカラッと揚げます。お好みのソースやお味噌で頂いて下さい
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結（Ｙｕｉ）
ご訪問ありがとうございます（＾ｕ＾）
昔、みんなにおいしいものを食べさせたい一心で
いつもキッチンでグツグツやっていた魔女たちのように。。
立派な魔女を目指してただいま修行中！
肉・魚・卵・乳製品不使用のベジレシピをご紹介しています（●＾o＾●）
皆でおいしいものを食べて幸せに♪
食卓から愛が広がりますように♪
ブログはこちらです↓
http://ameblo.jp/golden-drops/
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