貧乏人の本気！ちくわ入りチンジャオロース レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
すべての具材を細切りにする。
- 2 ちくわと片栗粉を混ぜておく。
- 3 フライパンにごま油を敷き、ピーマンを炒める。
- 4 ピーマンに少し火が通ったら、ちくわ、メンマ、カニカマの順に入れて炒め、塩こしょうする。
- 5 ●の調味料をすべて入れ、炒め合わせたら火を止めて、皿に盛りつけたら完成！
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