ココナッツオイルで♡レンチン！玉ねぎ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 玉ねぎ(奈良県産) 小1個
- ココナッツオイル 大さじ1
- ケチャップ☆ 大さじ1
- 塩コショウ☆ 少々
- 素焼きアーモンド(荒く刻む) 3粒
作り方
-
1
玉ねぎの皮を剥き十文字に切れ目を入れ、ココナッツオイルを置きます
軽くラップをしてレンジで3分加熱します
- 2 取り出し☆をかけ、アーモンドを散らして完成です
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やなママ☆
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これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡
夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪
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