ピーマンとツナの冷奴 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 絹豆腐 100g
- ピーマン 2分の1個
- ツナ 大さじ2分の1
- 醤油 少々
- ニンニクチューブ 少々
- 白ごま 少々
作り方
- 1 醤油とニンニクチューブを混ぜます
- 2 ピーマンは細切りにして電子レンジで柔らかく加熱します
- 3 器に絹豆腐を入れピーマン、ツナをのせます。1、白ごまをかけて完成です
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