スープジャーでお手軽離乳食用10倍おかゆ レシピ・作り方
材料（7人分）
- 温かいごはん 大さじ2
- 沸騰したお湯 180cc程度
作り方
-
1
ご飯と沸騰したお湯をスープジャーに入れ、そのまま2、3時間放置します。
-
2
お好みの硬さ、粒加減につぶします。
-
3
10倍がゆなら滑らかになるまでつぶし、完成です。
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- おかゆ離乳食初期（5～6ヶ月）
kiki0430
産後ダイエット中に、おから、豆腐、もち麦、しらたき、キャベツ、小豆などを工夫しながら日々食べて、
腸をすっきりさせながら、健康的に痩せたいと思い、レシピを投稿しつつ、日々頑張りました。
二人産みましたが、今は無事産前と変わらぬ体重です☆
今も毎日ヨーグルトとおからを食べ、日々腸活し、体重もキープ中。
また、豆腐やもやしを使ったお財布に優しい節約料理や、
圧力鍋を使った時短レシピを日々考案中です！
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