荒巻鮭とキャベツのチヂミ風 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 新巻鮭は魚焼きグリル（上下火）で８分加熱し、骨を除いてほぐし、キャベツは芯は薄切り、葉はざく切り、卵を溶き☆を混ぜ、キャベツを混ぜます。
- 2 フライパンにごま油を引き、種を広げ、荒巻鮭を押さえて散らし、両面焼き目が付くまで蒸し焼きします。
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