春キャベツ・菜花・くるみ入りキッシュ レシピ・作り方
材料（3人分）
- 春キャベツ ２枚
- 菜花 ２本
- 卵 ４個
- くるみ １２粒
- アンチョビ ３本
- オリーブオイル、ﾊｰﾌﾞｿﾙﾄ 各少々
作り方
- 1 春キャベツはざく切り、菜花はざく切り、クルミは粗目に砕き、アンチョビは粗みじんにしフライパンに入れオリーブオイルで軽く炒め、菜花・キャベツを加えます。
- 2 クルミを散らし、溶き卵にハーブソルトを振り、廻しかけ、焼き目が付くまで蒸し焼き、食べやすい大きさに切ります。
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