チキンナゲット風☆ レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
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1
鶏むね肉をキッチンバサミや包丁で、荒めの挽き肉にする。
-
2
1に、卵、豆腐、マヨネーズ、小麦粉、片栗粉、ハーブソルト、(あればおからパウダー)を入れよく混ぜる。
-
3
中火の揚げ油に、2をスプーンですくって静かに落とし入れ、きつね色になるまで揚げる。ケチャップ、ウスターソース、正油、砂糖を混ぜバーベキューソースを作り、つけて頂きます。
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