さっぱり!パリパリいわしのみょうが合え レシピ・作り方

さっぱり!パリパリいわしのみょうが合え
  • 約15分
  • 300円前後
えみっきゅ
えみっきゅ
安く買えるいわしを、さっぱりミョウガで簡単南蛮風♪

材料(4人分)

  • いわし 4尾
  • 塩コショウ 少々
  • 薄力粉 適量
  • みょうが 3個
  • 醤油 大1.5
  • 大1.5
  • みりん 大1
  • ごま 大1

作り方

  1. 1 いわしは3枚下ろし、ミョウガは縦半分を薄くスライスします。ミョウガの軸の部分は三角に切り落としておくと、スライスが綺麗にバラケます♪
  2. 2 イワシに塩コショウで下味をつけておく。薄力粉をまぶして油で揚げます。
    少量の油で、揚焼きでもOK!
  3. 3 調味料は全て合わせる。ミョウガと揚げたイワシを入れて、軽く和える。
  4. 4 皿に盛り付けて完成!
    刻んだシソを散りばめてもいいかも^^
    小骨が気になれば、イワシの代わりにアジでも♪

きっかけ

旬の食材を、さっぱり夏仕立てにしたくて♪

  • レシピID:1130011000
  • 公開日:2017/05/25
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