お弁当に☆なすと牛肉のピリ唐炒め レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
なすは1㎝くらいに細切りして、水にさらしてあくを抜きます。
ニラはみじん切りにします。
中火のフライパンで塩こしょうした牛肉を焼きます。 - 2 牛肉の色が変わったら、なすを入れて炒めます。
-
3
なすがしんなりしたら、ニラを加えて炒めます。
ニラもしんなりとしたら、☆の調味料を加えて絡めます。
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- お弁当のおかず(大人用)
tama9918
特別な材料を使わず、素材をアレンジすることを心掛けて、毎日お弁当を作っています☆
子供たちが野菜好きになるように、野菜を使ったレシピを考えています!
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