ヘルシー揚げないふわふわ豆腐のチキンナゲット レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
ボウルに材料と調味料を全て入れる。
※豆腐は軽く水を切る。 - 2 よく混ぜる。
- 3 生地をスプーンですくい、油を引いたフライパンにのせる。
- 4 中火で片面3分ずつ焼く。
- 5 こんがり焼き色がついたら完成!
きっかけ
ヘルシーで食べても罪悪感のないナゲットを再現しました♪
おいしくなるコツ
ふわっとした軽い口当たりです。豆腐の量を減らして鶏ひき肉を増やしたら、食感がしっかりして違った美味しさになります♪
- レシピID:1110030072
- 公開日:2022/05/30
関連情報
- 料理名
- 豆腐ナゲット
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2 件
たくさん食べても罪悪感なし豆腐チキンナゲット
豆腐と鶏ひき肉が主な材料なのでお安く大量生産できます。家計にも優しいので是非。