超お手軽！レンジで温奴 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 豆腐（これは充填豆腐） 1/2丁
- ＊だしの素 ふたつまみ
- ＊醤油 小さじ1/4
- ＊お湯 小さじ4
- 削り鰹節 1～2つまみ
- 青ねぎ小口切り 1～2つまみ
- おろし生姜（チューブ使用） 1～2ｃｍ
- お好みで一味or七味 適宜
作り方
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1
＊印を耐熱皿に入れ混ぜレンジ（500ｗ使用）で約15秒加熱し、混ぜます。
-
2
そこにカットした豆腐を入れ、レンジで1分～1分30秒加熱します。
-
3
おろし生姜・削り鰹節・青ネギを乗せ、出来上がりです。
お好みで、一味or七味を振って召し上がって下さい。
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関連情報
- カテゴリ
- その他の大豆・豆腐
- 料理名
- 温奴
mama^^papa
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なるべく油は控え、できる物は、水炒めをしています。
時々ガッツリレシピもありますが、普段着感覚のおかず・おやつなど、お役に立てば嬉しいです^^
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