簡単です♪ごぼうのふりかけ甘辛風味♪ レシピ・作り方

簡単です♪ごぼうのふりかけ甘辛風味♪
  • 約30分
  • 100円以下
ぶぅはは@
ぶぅはは@
野菜でふりかけを作って子供たちに食べさせたいと思って作りました。甘辛くてご飯が進みます^^まぜごはんにしてもOK♪

材料(4~5人分)

作り方

  1. 1 ごぼうは洗って適当に切って10分ほど水に漬けておきます。人参もごぼうも皮はむきません。
  2. 2 ①のごぼうと人参をフードプロセッサーにかけます。あまり細かくないほうが美味しいです
  3. 3 ②をサラダ油で炒めます
  4. 4 ●の調味料を入れて水分がなくなるまで炒めます
  5. 5 白ゴマを入れ、ごま油をさっとかけまわして出来上がりです

きっかけ

美味しく野菜がとりたいなと思って^^

おいしくなるコツ

濃い味がお好きな方はもう少しめんつゆを足したほうが美味しくいただけるかもしれません。その場合は味を見て最後に少しかけまわすといいでしょう。ゆっくり丁寧に炒めてください。皮をむかないエコクッキングです^^

  • レシピID:1090000472
  • 公開日:2011/01/29
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カテゴリ
ごぼう
関連キーワード
ごぼう ふりかけ 簡単 フードプロセッサー
料理名
野菜ふりかけ
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