まぐろのカマステーキ☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
まぐろのカマに塩、こしょうをします。
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2
フライパンにサラダ油をしいて中火にかけ、1を入れて2分間、ひっくり返して1分間焼きます。
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3
器に取り、すりおろした大根を載せ、その上からポン酢を1人前につき大さじ2づつかければ出来上がりです。
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balletmom
主婦のballetmomです☆子どもたちは巣立って、主人と二人暮らし☆つくレポはすぐに認証しますので、お気軽にお寄せください♪( ´▽｀)☆簡単に、時間短縮で出来る料理、又はほったらかしで出来る料理がメインです☆
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