冷蔵庫に何にも無い！時のオムレツ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
じゃがいもとトマトを1ｃｍほどの角切りにする。
ボウルに卵を割り塩コショーを加え溶きほぐしておく。 -
2
フライパンでトマトとツナ（缶まるごと）を炒める。
その間にじゃがいもをレンジで加熱する。 - 3 ケッチャップ、塩コショー、しょう油を加え、じゃがいもも投入。味が馴染む程度に炒め煮してください。
-
4
別のフライパンに油を熱し、溶き卵を入れ手早くかき混ぜる。
手順３の具材とチーズを中央にのせ、卵で包むと完成。
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- カテゴリ
- その他の卵料理
- 料理名
- オムレツ
おだんごまま
こんにちは。 うちにはわんぱくな３兄弟います。今年に入って待望の女の子が仲間入りしました！ なので料理は作るのも、食べるのも戦場．．．。 手軽に出来て子供達にも人気！そんな料理を投稿していきたいと思います。
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