お手軽煮物 レシピ・作り方
材料（6人分）
作り方
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1
大根を一口大に切り、小さじ半分の塩を振り炒める
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2
大根が透き通ってきたら千切りにした人参、きび砂糖、大根から出た水分が少なければお水か酒を少し足して、蓋をして強火でしばらく蒸す
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3
大根、人参にしっかり火が通ったら鶏胸ひき肉を加え炒め煮し、ひき肉に火が通ったらお醤油を加えなじませ、蓋をして少し蒸したらて完成！
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**nami**
お料理だけでなく、ハンドメイドも大好き♪
日頃の料理は玄米和食を心がけ・・・
食べる物をまだ自分では選べない子供達に安心して沢山食べられるレシピを日々研究中です！
自分自身の健康と体型維持にも役立って居ます♪
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