白菜とツナのポタージュ朝パンプレート レシピ・作り方
材料（１人分）
- テーブルマーク朝パン（グラノーラ） １本
- ゆで卵（８分ゆで使用） １個
- レタス（ざく切り） １／２枚
- ブロッコリー 小房２〜３個
- ■ポタージュ
- 白菜（１cm角切り） １／３枚
- しめじ（石付きを取ってほぐす） １／４パック
- ツナ（オイル缶使用） 大さじ１
- 水 １５０cc
- ポタージュスープの素 １袋
作り方
-
1
白菜、しめじ、オイルを切ったツナ、水を耐熱容器に入れ、レンジで２分３０秒ほど加熱する。
スープの素を入れてよく混ぜる。
-
2
ブロッコリーはラップに包み、レンジで１分ほど加熱して火を通す。
卵は殻を剥いて食べやすく切る。 -
3
パンは袋の表示通りに焼く。
-
4
スープ、レタス、ブロッコリー、卵、パンを盛り付ける。
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