古くなったシラス活用!水菜と豆腐のシラスサラダ レシピ・作り方

古くなったシラス活用!水菜と豆腐のシラスサラダ
  • 約10分
cocopoteito
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古くなってしまったシラス活用のレシピです!
シラスをごま油とごまで炒めて、水菜と豆腐のサラダにトッピング!
青じそドレッシングをかけてさっぱりサラダです!

材料(2人分)

  • 水菜 1束
  • しらす 20g
  • 絹豆腐(ミニパック) 1パック(80g)
  • 理研 青じそドレッシング 大さじ3前後
  • ごま油 小さじ1
  • ごま 少し

作り方

  1. 1 フライパンにごま油を入れて熱し、シラスを炒める。
    シラスがはねるの注意!
    焦げないように火加減注意!
    カリカリしてきたら、ゴマを入れて火を止めて混ぜあわせる。
  2. 2 水菜は、よく洗って根を切る。
    食べやすい長さに切る。
  3. 3 お皿に水菜を入れて、水気を切った絹豆腐をのせて、その上から①のしらすをかける。
    上から青じそドレッシングをかけて出来上がり!

きっかけ

シラスが古くなってしまったので、炒めてサラダにトッピングしてみました!

  • レシピID:1060012273
  • 公開日:2018/12/11
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カテゴリ
豆腐サラダ絹ごし豆腐水菜しらす魚介のサラダ
関連キーワード
しらす サラダ 豆腐 青じそドレッシング
料理名
古くなったシラス活用!水菜と豆腐のシラスサラダ
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つくったよレポート(1件)

  • cj0055jp
    cj0055jp
    2021/10/06 20:55
    古くなったシラス活用!水菜と豆腐のシラスサラダ
    参考にさせて頂きました。美味しくできました。ご紹介有難うございました。

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