合格祈願!「勝つ」豆腐♪ レシピ・作り方

合格祈願!「勝つ」豆腐♪
  • 約30分
くっきんぐまみー
くっきんぐまみー
受験生の縁起担ぎに「トン勝つ」!深夜の勉強中でももたれないようお豆腐で胃に優しく、長葱もたっぷり入れて風邪予防もバッチリ♪

材料(1~2人分)

作り方

  1. 1 豚肉は全体に塩コショウする
    長葱は斜め切りと彩り用に青い所は小口切り。
    豆腐は食べやすい大きさに切っておく
  2. 2 小麦粉→溶き卵→パン粉の順で衣をつける
  3. 3 170度の揚げ油で揚げる
    ※カツはまとめて揚げてるので量が多い写真になってます
  4. 4 豆腐、長葱の斜め切り、水、麺つゆを小さい土鍋に入れ煮る
  5. 5 長葱が煮えたら、食べやすい大きさに切った③のカツ2枚分、卵、小口切りした長葱の葉を入れ蓋をしめ20秒煮て火を止める
  6. 6 お好みで七味を加えて半熟の卵をからめながら頂きます

きっかけ

カツ丼食べたかったけどカロリーが気になるので

  • レシピID:1050011951
  • 公開日:2015/01/07
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