ココナッツオイルで★かぼちゃの粉チースソテー★ レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- かぼちゃ １００ｇ
- ココナッツオイル 大匙１
- パセリ（みじん切り） 小匙１
- マジックソルト ５～６ふり
- 粉チーズ 大匙１
作り方
-
1
かぼちゃは５～６㎝長さで3～４㎜幅の薄切り。
-
2
フライパンにココナッツオイルとかぼちゃを入れ、全体にオイルをからませながら、弱火でソテーし、マジックソルトふり、ソテーし
粉チーズをふり、さっと混ぜる。
-
3
器に盛りつけ、
パセリを散らす。
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- 料理名
- かぼちゃのココナッツオイルソテー
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美味しい箸休めです♪