ツナとひじきの炊き込みご飯 レシピ・作り方
材料（3合分人分）
作り方
-
1
乾燥ひじきはさっと茹でます。
ゴボウ、ほうれん草、人参、しいたけはみじん切りにします。 - 2 炊飯器にお米を入れ、ひじき、ゴボウ、人参、ほうれん草、しいたけ、ツナ缶(缶汁も)を入れます。
- 3 しょうゆ、酒、みりんも入れ、3合の分量の水を入れます。
-
4
スイッチオン！
炊けたらそのまま10分ほど蒸らしてください。
よく混ぜて出来上がりです。
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reisa999
食べ盛りな2人の男の子のままです。
いや〜
毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります
どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑
やっぱり毎日バタバタしてますが
日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*)
最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪
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具材はお好きな具材を使ってくださいね
おもてなしにも！お弁当にもぴったりです♪