トマトとアボカドとツナの冷製うどん♪パスタにも♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
トマトは皮をむいて、角切りにする。アボカドも角切りにする。
トマトは大きかったら1個でもいいと思います。
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2
ボウルに1を入れ、ツナ缶を油を切らずに入れて和える。
さらに、めんつゆを入れて具は完成。 -
3
お好みのめんを茹でて、流水でしめる。
器に麺と2の具を汁ごとのせて召し上がれ＾＾
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- カテゴリ
- アレンジうどん
- 料理名
- 冷製うどん 冷製パスタ
ころみ7858
こんにちは＾＾
最近、パン作りにはまっています。
うちのＨＢはsiroca です♪
つくったよレポートばかりで
レシピ少ないですが、レポート頂けると嬉しいです＾＾
気に入ったレシピにはしつこく何回もレポしちゃう私ですが、どうぞよろしく！
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2 件
つくったよレポート（2件）
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sakuranbo11032011/11/25 12:48
エイジングケアの為にアボカド摂取を心掛けています。美味しいアボカドの食べ方をありがとうございます。ツナがなくひき肉で・・ランチにちょうど良いですね♪リピします！ -
Tea-tree2011/11/03 22:48
トマトもアボカドもツナも大好きです♪うどんを茹でてる間にできるので、本当に簡単でした！ごちそうさまでした＾＾
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