たっぷり野とポークのスパイス炒めのサンド レシピ・作り方

たっぷり野とポークのスパイス炒めのサンド
  • 5分以内
  • 300円前後
tirutiru115
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たっぷり野菜のあっさりサンド。
腹おさえに、食物繊維が、いっぱいのヘルシーサンドです。味気ないので、豚ロースをささっと炒めて、挟みました。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 豚肉にスパイスを掛け 炒める。
  2. 2 パンに、からしマヨネーズをぬる。
    野菜と、肉を挟む。

きっかけ

小腹がすいたので、3時のお茶に、簡単サンドを作りました。美味しかったです。

おいしくなるコツ

野菜が、たっぷりなので、マヨネーズだけでは、パンチがない。練りからし または、マスタードを交ぜて下さい。

  • レシピID:1020003430
  • 公開日:2012/03/19
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サンドイッチ全般
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簡単 ヘルシー ダイエット 便秘
料理名
サイドイッチ
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