べか菜の炒め煮 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
◆べか菜は根元を落とし、4～5ｃｍに切る
◆人参は皮をむｋ、繊切りにする
◆油揚げは1ｃｍ幅に切る -
2
◆深さのあるフライパンに油を熱し（中火）、人参を炒める
◆人参がしんなりしたら、べか菜と油揚げを加えて一混ぜする -
3
◆「2」に（★）を加え、強火にする
◆混ぜながら煮て、煮汁が少しになったら火を止める
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- べか菜の炒め煮
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
