レンジでむね肉のチャーシュー レシピ・作り方
材料（２人分）
- 鶏むね肉 １枚
- ☆ニンニクチューブ 小さじ１
- ☆醤油 大さじ１強
- ☆酒 大さじ１強
- ☆砂糖 大さじ１強
作り方
- 1 むね肉の余分な油を取る。
- 2 フォークで片面20回程度両面刺す。(お好みで皮付き皮無しご自由に)
- 3 耐熱容器に☆を入れて混ぜたら②を入れて全体に絡ませる。
- 4 蓋をずらしてして、レンジ５００㍗で３分返して３分加熱してそのままレンジの中で10分ほど置いておく。
- 5 その後、食べやすい大きさに切って完成です。
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- カテゴリ
- チャーシュー（焼き豚）鶏むね肉
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ただのにった2020/09/03 02:36
マヨかけてみました！美味しかったです★
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